オスグッド専門 · 06日 7月 2024
夏になると練習や試合中に足がつる(筋痙攣)お子さんが増えてきます。 成長期にはカラダが成長するために沢山のミネラルや栄養素が使われているため バランスが崩れやすい状態だからです。 よく質問されることが多いので、参考にしてみてください^^ 足がつる原因 1.筋肉疲労(筋肉の使いすぎ)...
オスグッド専門 · 23日 6月 2024
オスグッドの原因は運動ではなかった?
オスグッド専門 · 10日 6月 2024
オスグッドでテーピングやサポーターは必要ですか?
オスグッドでテーピングやサポーターは必要ですか?
オスグッド専門 · 18日 4月 2024
整骨院や整形外科で、オスグッドの原因は「太ももの筋肉が硬いから」って、いわれませんでしたか? 筋肉の硬さを取るために、太もも前のストレッチが有効だと一般的には言われています。 確かにそれも1つで、太もも前の筋肉を柔らかくするためのストレッチを 整骨院や整形外科で教えてもらって、実践しているお子さんも沢山いらっしゃいますが...
10日 3月 2024
オスグッドで階段を上るのも痛いお子さんはためしてみて!
19日 2月 2024
卓球、テニス、バトミントンなどラケットスポーツと言われるジャンルは、ストロークや動きに、右軸と左軸、骨盤前傾と骨盤後傾でプレーに大きな違いが現れます。 右軸足の右利きの場合、軸足で蹴る事が容易な為に、強いストロークが可能となります。...
17日 2月 2024
格闘技こそ、体の軸足や骨格形状からの運動特徴が技として現れます。 軸足を前にした構えなのか、軸足を後にした構えなのかにより、運動特徴の違いから得意技の種類が決まってきます。...
16日 2月 2024
Jリーグ元年1991年11月、サッカーが国民的なスポーツとして拡がっていきました。 多くのスター選手の活躍と共に子供たちがプロサッカー選手に憧れて、サッカーブームとして現在に至っています。 2020年度、約26,526のチーム登録数になっています。チームごとに練習内容、プレースタイル、チームの特色は様々です。...
14日 2月 2024
野球の投げる、打つ、守るという全身運動は骨格からなり、左右の軸脚に大きく関わって運動をおこなっています。...
12日 2月 2024
ますもと整骨に来院する、お子さんたちも 毎週土日にサッカー、野球、バレーボール、バスケットの試合があり その際、大量のスポーツドリンクを飲んでいると聞きました。 (夏場は特に…) 「熱中症対策を考えると飲ませた方がいいのだろうか。。。 でもやっぱり体によくないのでは?」 スポーツドリンクは、できれば飲まない方がいいです。...

さらに表示する

大阪福島院(オスグッド/スポーツコンディショニング専門)
住所:大阪市福島区福島1丁目

電話 06(4980)8744

 

営業日: 月~日・祝

営業時間: 11:00〜20:00最終受付

定休日: 不定休

 

完全予約制