オスグッドで階段を上るのも痛いお子さんはためしてみて！

前かがみになると、太もも前の筋肉が強く働きオスグッド部分の骨を引っ張り

痛みが出やすくなります。

一方、背筋を伸ばして視線を進行方向に向けるだけで、太もも前の筋肉は緩み

骨の引っ張りが弱くなり痛みが和らぎます。

オスグッドで階段を上る時に痛みがあれば

一度、試してみてください。